反復を通じて技術レベルを構築する
- Rinichi Mikami
- 4月12日
- 読了時間: 1分
１３歳の選手と、両足を使ったインサイドタッチのワンタッチパスを交互に繰り返す練習をしています。
見た目はシンプルでクラシックですが、実際は見た目以上に難しいものです。
１５年以上のコーチング経験から言えるのは、オーストラリアでは、選手たちがこの練習を５０回以上連続でできるようになった時点で、そのタッチの質はジュニア／ユースレベルで非常に高いレベルに達しているということです。
オーストラリアンフットボールにおいて、技術レベルの向上は長年の課題となっています。
だからこそ、上達を目指す選手は誰よりも多くボールに触れる必要があるのです。
フットボールは一夜にして変わるものではありません。しかし、ルーティン、反復練習、そして過程を楽しむことで、選手は着実に、そして確実に上達していきます。
これこそが、Go Zamuraiメソッドの核心です。
ルーティンを確立し、練習を楽しみ、時間をかけて小さな変化でも確かな変化を生み出せる選手になりましょう。
これこそが、私がコーチングとコンサルティングを通して継続的に発展させていくものです。
